Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2017
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2017:
|
937 kkal
|
Lemak: 76,36g | Prot: 44,38g | Karb: 16,97g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Queijo Branco, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Cebolas, Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido. Makan Malam: Queijo Branco, Tirolez Requeijão Cremoso, Pao de Low carb de Castanha de caju. Camilan/Lainnya: Herbalife Fiber & Herb. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Re Lopes
|