Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2017
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2017:
|
1366 kkal
|
Lemak: 62,84g | Prot: 100,54g | Karb: 97,38g.
Makan Pagi: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Nordic Овсянка с Отрубями, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Makan Siang: Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Чечевица Красная. Makan Malam: Белочка Семечки Жареные, Арбуз, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Camilan/Lainnya: Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Авокадо, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Яйцо, Кофе (Растворимое), Кедровые Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|