Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2017
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 39,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2017:
|
1758 kkal
|
Lemak: 53,99g | Prot: 88,28g | Karb: 220,37g.
Makan Pagi: LU Petit Déjeuner, Auchan Petits Pains Grillés au Blé Complet, Café. Makan Siang: Chipolatas, Jardin Bio Lentilles Corail. Makan Malam: Pomme, Crème Fraîche Épaisse, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Panzani Coquillettes. Camilan/Lainnya: Miel, Lipton Thé Citron. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bel_Isa91
|