Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2017
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2017:
|
1505 kkal
|
Lemak: 44,68g | Prot: 84,44g | Karb: 199,84g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Искренне Ваш Кефир 3,2%, Мистраль Зеленая Гречка. Makan Siang: Суп Харчо, Овощное Рагу, Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 15%. Makan Malam: Виноград, Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Noris Икра Трески Пробойная, Салат Овощной с Маслом, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Бархатный Бугор Ушки Слоеные, Груши, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Noris Икра Трески Пробойная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|