Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2017
|
116,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2017:
|
2313 kkal
|
Lemak: 61,63g | Prot: 158,35g | Karb: 167,39g.
Makan Pagi: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf Dur, Amora Mayonnaise de Dijon, Baguette, Kiwi, Banane, Sojasun Lait de Soja Nature. Makan Siang: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Huile d'Olive, Filet Mignon de Porc. Makan Malam: Lentilles Cuites, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Camilan/Lainnya: Bière. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tachinomia
|