|
Крайний шоппинг на новый вес был месяца 2,5 назад. Сегодня снова пришлось перебрать шкаф. Убрала все вещи и белье, которые теперь велики. Осталась пара джинсов, которые бойфренды, и они как раз нормально смотрятся, когда большемерят. Одни брюки 7летней давности. Пара футболок, маек, свитеров. Все! Думаю, стоит идти за обновками или ещё пару месяцев подождать?? 😂И начинаю думать в сторону платьев и юбок на осень 😏
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2017:
|
1359 kkal
|
Lemak: 65,93g | Prot: 59,38g | Karb: 134,80g.
Makan Pagi: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Сыр Голландский, Хлеб Черный, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Дыня. Makan Malam: Котлета Свиная. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт Натуральный, Миндаль, Орехи Кешью, Банан, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|