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☢️Mittwoch, 20.09.17
Gewicht: 64,5 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 15,20 % (+ 0,00 %)
Weiterhin schlechtes Wetter in Salzburg. Nachher fahren wir dann zu unserem nächsten Reiseziel: Ein Hotel am Grundlsee.
Jetzt aber erst mal zum
Frühstücksbuffet 🍴!
😉 😃 🍀
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64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 20 September 2017:
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2636 kkal
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Lemak: 127,05g | Prot: 104,73g | Karb: 270,71g.
Makan Pagi: Belegtes Brötchen. Makan Siang: Belegtes Brötchen. Makan Malam: Schokomuffin, Leerdammer Leger, Plundergebäck. Camilan/Lainnya: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). lagi...
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berat badan stabil
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