Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2017
|
113,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2017:
|
1401 kkal
|
Lemak: 40,10g | Prot: 70,22g | Karb: 178,66g.
Makan Pagi: Milbona Espresso Macchiato, Kaffee mit Milch, Äpfel, Arla Skyr Blaubeere-Schwarze Johannisbeere. Makan Siang: Edeka Deli Salatschale mit Hackbällchen & Joghurt Dressing. Makan Malam: 1001 Delights Börek Röllchen mit Rindfleisch. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anke.beyer
|