Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2017
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2017:
|
1250 kkal
|
Lemak: 62,42g | Prot: 50,36g | Karb: 119,98g.
Makan Pagi: Sadia Salamitos, Sadia Queijo Mussarela (40g), Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Nestlé Creme de Leite, Requeijão, Ovo. Makan Siang: Lasanha de Abobrinha. Makan Malam: Pizza Marguerita. Camilan/Lainnya: Lacta Bombom Ouro Branco. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Milena Monteiro
|