Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2017
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2017:
|
1108 kkal
|
Lemak: 52,32g | Prot: 70,67g | Karb: 86,50g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Nordic Овсянка с Отрубями, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Арахисовая Паста, Дикси Слива. Makan Siang: Челны Хлеб Хлеб Камский, Яйцо, Авокадо. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Camilan/Lainnya: Виноград, Нектарины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Орехи Кешью, Фрукторешки Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|