Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2017
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2017:
|
1086 kkal
|
Lemak: 17,59g | Prot: 62,13g | Karb: 175,77g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 85%, Мюсли. Makan Siang: Куриные Голени с Кожей, Белый Рис, Моя Семья Сок Мультифрукт. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Брокколи, Картофель Отварной, Nestle Мюсли Fitness. Camilan/Lainnya: Nestle Мюсли Fitness, Картофель Отварной, Брокколи, Кальмар Отварной. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2222555
|