Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2017
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2017:
|
1511 kkal
|
Lemak: 94,25g | Prot: 34,31g | Karb: 133,78g.
Makan Pagi: Rapunzel Kokosfett, Kaffee. Makan Siang: Edeka Deli Toskana+Pasta, Äpfel. Makan Malam: Möhren, Parmesan (Gerieben), Kokosöl, Zucchini. Camilan/Lainnya: Milka Toffee Ganznuss. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Bitte wieder den Weg abwärts ⏬ suchen!🍀👍🏻
18 Sep 17 oleh anggota: Everlost
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Happy*to*be
|