Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2017
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2017:
|
2534 kkal
|
Lemak: 80,77g | Prot: 184,83g | Karb: 264,81g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Ei, Kartoffelbrötchen, Banane. Makan Siang: Bolognese, Beste Ernte Misch-Gemüse. Makan Malam: Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark. Camilan/Lainnya: Choceur Feinherb Nuss, Apfel, Zucker, Myprotein Impact Whey Protein, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|