Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2017
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2017:
|
1692 kkal
|
Lemak: 60,68g | Prot: 63,64g | Karb: 227,86g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Белый Хлеб, Песочное Печенье, Суп из Сельдерея. Makan Malam: Вареное Яйцо, Суп из Сельдерея. Camilan/Lainnya: Вода, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 6,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Гимранова
|