Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2012
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 36,46g | Prot: 72,67g | Karb: 146,71g.
Makan Pagi: Light Mozzarella Sun-Dried Tomato & Basil, Almond Milk, thomas muffin. Makan Siang: risotto, croutons, apple, feta reduced fat, dressing, Raw Vegetable, green mixed salad. Makan Malam: dressing, raw vegetables, green salad, Extra Virgin Olive Oil, Asparagus, Baked or Broiled Salmon. Camilan/Lainnya: almond milk, Hummus, Pretzels. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mlb98
|