Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2017
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2017:
|
635 kkal
|
Lemak: 18,11g | Prot: 33,32g | Karb: 85,35g.
Makan Pagi: Äpfel, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Pfirsiche, Kaffee mit Milch, Pflaumen. Makan Siang: Gut & Günstig Rahm-Spinat, Ja! Spagetti, Lidl Norwegisches Lachsfilet. Makan Malam: Kaffee mit Milch, REWE Reiswaffel. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Krautlocke1
|