Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2017
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2017:
|
1327 kkal
|
Lemak: 48,48g | Prot: 78,33g | Karb: 145,73g.
Makan Pagi: Сливы, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Огородников Икра Кабачковая, Добрый Томатный Сок, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Запеченная или Жаренная Рыба, Сахар, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Пискаревский Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Ру
|