Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2017
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2017:
|
2455 kkal
|
Lemak: 115,33g | Prot: 126,63g | Karb: 292,87g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Makan Siang: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Pasta Fresca Равиоли с Индейкой, Таврия Грудинка Янтарная, Гороховая Каша. Makan Malam: Милка Шоколад Цельный Орех и Карамель, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Азбука Вкуса Дорадо, Виктория Картофель Запеченный. Camilan/Lainnya: Милка Шоколад Цельный Орех и Карамель. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kot1982
|