Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2017
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2017:
|
1931 kkal
|
Lemak: 45,05g | Prot: 59,05g | Karb: 324,97g.
Makan Pagi: Помидоры, Пятерочка Банан, Ого Мюсли Запеченые с Тропическими Фруктами, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, FanFan Багет с Чесночным Маслом, Ашан Хурма, Arla Сыр Натура Light, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Makan Malam: Микоян Шпик по-Домашнему, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Мандарины, Дыня, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Окей Суп Лапша Куриная с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vedinika
|