Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2017
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2017:
|
1560 kkal
|
Lemak: 79,65g | Prot: 102,15g | Karb: 100,12g.
Makan Pagi: Expressi Latte Macchiato, Pangasiusfilet, Omelett oder Rührei mit Gemüse. Makan Siang: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Gut & Günstig Gurken-Sticks, Veganz Protein Shake Choco Peanut. Makan Malam: Schmitz Schinken-Mettwürstchen, Rasting Wirsingeintopf. Camilan/Lainnya: Edeka Mini Lebkuchen, Seeberger Datteln Entsteint, Genuss Plus Protein-Mix. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen! Prima! Schönen Samstag für Dich! 😃
16 Sep 17 oleh anggota: Luise Freiheit
|
Danke sehr liebe Luise
Dir ein schönes Wochenende ☀️💐🍾💃🏼
16 Sep 17 oleh anggota: liesel1234
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liesel1234
|