Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2017
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2017:
|
2560 kkal
|
Lemak: 83,59g | Prot: 177,69g | Karb: 269,34g.
Makan Pagi: Kartoffelbrötchen, Ei, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring, Graubrot. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kokosöl, Ei. Makan Malam: Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark. Camilan/Lainnya: American Style Chocolate Chips Cookies, Myprotein Impact Whey Protein, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|