Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2017
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2017:
|
1737 kkal
|
Lemak: 61,13g | Prot: 92,62g | Karb: 206,42g.
Makan Pagi: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Орехи Кешью, Кумкват, Зефир, Магнит Сыр Голландский 45%, Юг Руси Рыжиковое Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Горох Варёный. Makan Siang: Клюква, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Краски лета Мексиканская Смесь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленные Баклажаны, Кабачки Тушеные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Malam: Куриная Грудка на Пару, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Дикси Творог 1%. Camilan/Lainnya: Филевское Пломбир Эскимо Круглое, Кумкват, Невский Кондитер Паркур Конфета, Магнит Яблоко, Клюква. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalybta
|