Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2017
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95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 16 September 2017:
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1877 kkal
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Lemak: 77,71g | Prot: 66,57g | Karb: 137,85g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Croissant, Weizenbrötchen. Makan Siang: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Köstritzer Kellerbier, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Cordon Bleu. Makan Malam: Köstritzer Kellerbier, Tomaten, Trockene oder Harte Salami, Weizenbrötchen. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Für uns Franken läufts im Moment scheints nit so gut. Aber nit jammern. Zähne zambeiss und durch.
16 Sep 17 oleh anggota: schnorra
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian
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