Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2017
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2017:
|
1505 kkal
|
Lemak: 73,80g | Prot: 127,32g | Karb: 85,70g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Родник Здоровья Коллагенороз. Makan Siang: Мираторг Котлеты из Мраморной Говядины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Творог 5%. Camilan/Lainnya: Персики, Домик в деревне Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anechka_hudeet
|