Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2017
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2017:
|
195 kkal
|
Lemak: 6,89g | Prot: 24,33g | Karb: 9,37g.
Makan Siang: Rúcula, Merluza, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mykausa
|