Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2017
|
113,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 54,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2017:
|
832 kkal
|
Lemak: 38,05g | Prot: 49,28g | Karb: 73,00g.
Makan Pagi: Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (made from Ground), Atkins Cafe Caramel Shake. Makan Siang: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Naturipe Strawberries. Makan Malam: SeaPak Clam Strips. Camilan/Lainnya: Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz). lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Cook RN
|