Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Гимранова
Jurnal
15 Sep 17
Jurnal Гимранова, 15 Sep 17
Profil Гимранова
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2017
78 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
20 kg
.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
Lihat Kalender Diet
, 15 September 2017:
1112 kkal
Lemak: 38,88g | Prot: 100,33g | Karb: 185,43g.
Makan Pagi:
Плов с Курицей.
Makan Siang:
Смешанные Овощи (Замороженные), Рис Вареный.
Makan Malam:
Суп Томат и Базилик.
Camilan/Lainnya:
Красное Яблоко, Банан, Творог (Обезжиренный).
lagi...
2173 kkal
Latihan:
Кардио - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Гимранова
Lihat Riwayat Lengkap