Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2017
|
106,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2017:
|
454 kkal
|
Lemak: 9,39g | Prot: 23,96g | Karb: 68,80g.
Makan Pagi: Penny Markt Toast Schmelzkäse (25g), Gut & Günstig Weizenbrötchen. Makan Siang: Aldi Rinder-Rumpsteaks, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Gemischter Salat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mhaase81
|