Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2017
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2017:
|
2072 kkal
|
Lemak: 93,70g | Prot: 131,73g | Karb: 181,91g.
Makan Pagi: Corny Milk, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Тунец в Масле (Консервы), Домик в деревне Кефир 3,2%, Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Malam: Приготовленная Морковь, Индилайт Филе Бедра Индейки. Camilan/Lainnya: Торт с йогуртом, Corny Big Peanut-Chocolate, Магнит Морковь Свежая. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan genr_
|