Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2017
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2017:
|
1207 kkal
|
Lemak: 59,49g | Prot: 57,68g | Karb: 107,98g.
Makan Pagi: Fazer Crisp Rye, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр 50%. Makan Siang: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чернослив, Гречневая Каша, Финик, Курага. Makan Malam: Чернослив, Финик, Курага, Шпроты, Свинина Тушеная, Aretol Овощная Смесь "Мексиканская". Camilan/Lainnya: Ламбер Сыр 50%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IuliiaOs
|