Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2012
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1657 kkal
|
Lemak: 24,26g | Prot: 57,49g | Karb: 225,69g.
Makan Pagi: Original Red Twists, Caramel Syrup, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee (Espresso Brewed). Makan Siang: Cookies Ready To Bake - Bunny Shape, Enriched White Bread, Boneless Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Skinny Caramel Macchiato (Grande), Boneless Skinless Chicken Breast, Original Mashed Potatoes. Camilan/Lainnya: French Bread, White Cake Mix with Icing (Egg Whites and Water Added), Cabernet Sauvignon Wine. lagi...
|
|
3171 kkal
|
Latihan:
activities - 21 jam dan 49 menit, HHA Total Body Burn - 43 menit, HHA Hips Buns & Thighs - 21 menit, P90X Kenpo X - 1 jam dan 7 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Koreen
|