Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2012
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 38,1 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
848 kkal
|
Lemak: 64,59g | Prot: 45,75g | Karb: 24,95g.
Makan Pagi: butter, Fried Egg. Makan Siang: italian dressing, a1, parm, pepperoni, cucumber, cauli, grape tomatoe, lettuce, hamburger meat. Camilan/Lainnya: Atkins Advantage Caramel Double Chocolate Cruch Bar, Diet Coke (20 oz Bottle). lagi...
|
|
3544 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 4 jam, Berdiri - 7 jam, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 4 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekkockc
|