Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2017
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95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 14 September 2017:
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1696 kkal
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Lemak: 55,72g | Prot: 119,38g | Karb: 137,21g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kiwi, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Mischkornbrot. Makan Siang: Paulaner Hefeweizen Alkoholfrei, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Friedrichs Bach-Saibling. Makan Malam: Trockene oder Harte Salami, Weizenbrötchen, Tomaten, Köstritzer Kellerbier. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
14 Sep 17 oleh anggota: suska16
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Wenns am Silvaner gelegen hat,macht nix. Wenn er gut war nit traurig sein. Morgen gehts wieder abwärts.🙃
14 Sep 17 oleh anggota: schnorra
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian
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