Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2017
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2017:
|
1094 kkal
|
Lemak: 26,93g | Prot: 106,26g | Karb: 111,99g.
Makan Pagi: Грейпфрут (Розовый и Красный), Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Тушеная Капуста с Курицей. Makan Malam: Каждый День Сметана 15%, Чечевица Вареная, Курогрудка Запеченая. Camilan/Lainnya: Свиная Салями (Сухая или Твердая), Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Инжир. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|