Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2017
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2017:
|
617 kkal
|
Lemak: 21,53g | Prot: 11,99g | Karb: 104,63g.
Makan Pagi: Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Tostadas. Makan Siang: Zanahoria, Morrón, Aceite de Oliva, Tomates, Cebollas, Repollo, Apio, Tomates. Makan Malam: Cebollas, Repollo, Apio, Tomates, Zanahoria, Morrón, Tomates. Camilan/Lainnya: Lipo Caramelos Super Ácidos, Tostadas, Mate Amargo, Manzana Verde. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cynthiae1987
|