Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2017
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2017:
|
626 kkal
|
Lemak: 39,06g | Prot: 53,86g | Karb: 66,46g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Myllyn Paras Гречнево-Овсяные Хлопья. Makan Siang: Кофе с Молоком, Хрен, Брокколи, Ашан Помидор, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красный Лук. Camilan/Lainnya: Оливковое Масло, Красный Лук, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ириска на пп
|