Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2017
|
45,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2017:
|
1811 kkal
|
Lemak: 58,26g | Prot: 73,20g | Karb: 244,73g.
Makan Pagi: Kellogg's Extra Delizia di Frutta., Fatina Nocciole, Pere, Pesca, Uva, Alesto Anacardi. Makan Siang: Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Latte Intero, Formaggella Latteria Scalve, Uovo, Moretti Farina 00, Bartolini Farina Integrale Farro. Makan Malam: Pere, Albicocche, Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Valverde Bio Polpa Pomodori, Pane Lidl Semi, Bonduelle Cannellini al Vapore, Iperal Prosciutto Cotto Alta Qualità, Carote Bollite. Camilan/Lainnya: Alesto Datteri Deglet Nour, Perugina Cacao Amaro, Mandorle Adamello, Probios Orzo Soffiato, Brunico Yogurt Magro Zero Grassi Bianco, Banana. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Syriablu
|