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Moin
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81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 13 September 2017:
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1937 kkal
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Lemak: 84,99g | Prot: 92,09g | Karb: 207,34g.
Makan Pagi: Govinda Kokosblüten-Zucker, Haselnüsse, Apfel, Dinkelbrot, Optiwell Magermilch Joghurt, Kaffee. Makan Malam: Mineralwasser, Schokoladenpudding, Creme Brulee, Sylter Rote Grütze, Putenbrust Fleisch, Delikat Kasslerbraten Pfeffer, Frikadelle, Gebackener oder Gekochter Fisch oder Filetstück, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhreneintopf, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Grüner Tee, REWE Schokokeks Zartbitter, Cucina Cantuccini, Espresso, Banane. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan kiloelfe
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