Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2017
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2017:
|
636 kkal
|
Lemak: 28,42g | Prot: 65,05g | Karb: 30,50g.
Makan Pagi: Шпинат, Омлет с Молоком, Bonduelle Кабачковая Икра. Makan Siang: Краснобор Голень Индейки, Морковь, Капуста. Makan Malam: Красный Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Vici Креветки Очищенные в Рассоле, Огурец (без Кожуры), Редис, Помидоры, Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daromira
|