|
1 dia da dieta da usp eliminei 900 g.
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2017:
|
471 kkal
|
Lemak: 11,75g | Prot: 23,18g | Karb: 71,66g.
Makan Pagi: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Marita Café Marita. Makan Siang: Alface de Folha Verde, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Makan Malam: Purê de Inhame. Camilan/Lainnya: Vitarella Biscoito Agua e Sal, DIA Leite Semidesnatado, Marita Café Marita, Marita Café Marita, Laranja Pêra, Banana Nanica. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deize Pereira
|