Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2017
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2017:
|
642 kkal
|
Lemak: 14,79g | Prot: 40,13g | Karb: 89,60g.
Makan Pagi: Персики, Активиа Био+Протеиновая с Бананом и Овсянкой, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Персики, Кофе с Сахаром. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кофе с Сахаром. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nutttaastard
|