Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2017
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2017:
|
1329 kkal
|
Lemak: 79,19g | Prot: 91,44g | Karb: 57,49g.
Makan Pagi: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Омлет или Яичница, Капучино Bialetti Mukka Express, Миндаль. Makan Siang: Миндаль, Петелинка Котлетки Куриные с Брокколи, Омлет или Яичница. Makan Malam: Valio Творог Мягкий с Ананасом. Camilan/Lainnya: Виноград, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2427362
|