Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2017
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2017:
|
1296 kkal
|
Lemak: 39,06g | Prot: 80,26g | Karb: 153,13g.
Makan Pagi: Lipton Herbal Infusion Mint, Maredsous Light 11% met Ham, Volkoren Brood. Makan Siang: Geroosterde of Gebakken Kip, Kaassaus, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Makan Malam: Mozzarella Kaas (Vetarm of Vetvrij), Carrefour Snoeptomaatjes, Aoste Kip Salami, Everyday Sauce Bolognaise, Boni Pizzadeeg. Camilan/Lainnya: Vitalinea Yoghurt Aardbei, Delhaize Gedroogde Abrikozen, Colruyt Everyday Surimisticks. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan <Marlies>
|