Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2017
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2017:
|
863 kkal
|
Lemak: 29,41g | Prot: 61,91g | Karb: 88,34g.
Makan Pagi: Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Kusmi Tea Thé Vert Au Jasmin, Jus de Citron, Banane, Granola. Makan Siang: Huile d'Olive, Haricots Verts, Bar. Makan Malam: Aldi Vinaigre Balsamique, Oeuf, Salade Verte, Coraya Le Râpé de la Mer, Tomates. Camilan/Lainnya: Prunes, Prunes. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|