Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2017
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2017:
|
1389 kkal
|
Lemak: 77,82g | Prot: 66,05g | Karb: 108,26g.
Makan Pagi: Mandeln, DM Bio Reiswaffeln Natur, Milbona Protein+ Erdbeer-Himbeer. Makan Siang: Grüner Blattsalat, Senf, Kartoffelpüree, Metzger Fleischkäse. Camilan/Lainnya: Ehrmann Grand Dessert Double Choc, Kinder Riegel (21g). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorosp
|