Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2017
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2017:
|
1647 kkal
|
Lemak: 40,48g | Prot: 81,16g | Karb: 253,45g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Просто Мёд, Нескафе Кофе Растворимый, Инжир, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Makan Siang: Оливковое Масло, Помидоры, Гречка. Makan Malam: Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Всмятку, Лечо, Нескафе Кофе 3В1 Карамель, Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Camilan/Lainnya: Банан, Дыня, Хлеб, Хамса, Ржаной Хлеб, Оливковое Масло, Нескафе Кофе Растворимый, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aljona.93
|