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leider:( der fehlende Sport und das gute Essen im Urlaub haben Spuren hinterlassen
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68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 11 September 2017:
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1199 kkal
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Lemak: 54,53g | Prot: 70,65g | Karb: 111,88g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Aerzener Sonnenblumenbrot. Makan Siang: Aldi Rinderhackfleisch, Möhrensalat. Makan Malam: Möhrensalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rinderhackfleisch. Camilan/Lainnya: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Haribo Lakritz Konfekt. lagi...
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Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan soclaudia
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