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so ist es besser 👍
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95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 11 September 2017:
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1510 kkal
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Lemak: 35,44g | Prot: 43,85g | Karb: 126,00g.
Makan Pagi: Mischkornbrot, Kaffee, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. Makan Siang: Nudeln (Gekocht), Kaninchenfleisch, K-Classic Rahmsoße zu Fleischgerichten, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill. Makan Malam: Wolf Thüringer Zungenwurst, Köstritzer Kellerbier, Mischkornbrot. Camilan/Lainnya: Köstritzer Kellerbier, Kaffee. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
11 Sep 17 oleh anggota: ernesto.julian
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Können wir uns die Hand geben.
11 Sep 17 oleh anggota: schnorra
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Freu mich dass es bei dir gut läuft. Eine gute Woche. 😀.
12 Sep 17 oleh anggota: schnorra
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian
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