Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2017
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2017:
|
1259 kkal
|
Lemak: 43,11g | Prot: 68,26g | Karb: 151,74g.
Makan Pagi: Банан, Вареное Яйцо, Чай с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Батон, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Виктория Котлеты Куриные с Брокколи на Пару. Makan Malam: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Суп Куриный с Вермишелью. Camilan/Lainnya: Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Активия Биойогурт Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ypirenish
|