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Och menno!
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67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 10 September 2017:
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1127 kkal
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Lemak: 49,10g | Prot: 50,04g | Karb: 119,08g.
Makan Pagi: heumilch, espresso, Zucker, Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei, Schwarze Oliven, Grünländer Bunter Pfeffer, Börner Eisenacher Bio Salami, Chavroux Ziegenfrischkäse, Honig, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel. Makan Malam: Weißwein, Zucker, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel, Parmesan (Gerieben), Tomaten, Gekochte Aubergine, Zucchini. Camilan/Lainnya: Vivani Feine Bitter Orange, Heidelbeeren, Nektarinen, Magerquark, heumilch, espresso, Zucker. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Frech geworden, die 100 Gramm? Na, denen zeigst Du's heute aber!! 😉😃
10 Sep 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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Na mich hat heute auch wieder die 79 begrüßt...das muss doch mal fluppen!
10 Sep 17 oleh anggota: Jazzue
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Die 100g sind nicht das Problem, sondern dass ich mich seit zwei Wochen nicht vom Fleck bewege. Jazzue, jetzt pendeln wir uns also weiterhin zusammen ein, vielleicht schaffen wir ja auch zusammen den nächsten Sprung nach unten ;)
10 Sep 17 oleh anggota: heinrus
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Oh Mann, sowas ist echt nervig. Aber das wird bestimmt bald besser!
10 Sep 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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10 Sep 17 oleh anggota: marcothebrain
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Heinrus, so etwas gibt es. Da ist "Durchhalten" gefragt. Nach Deinem sehr zügigen Ablauf nur ein kleines Päuschen... aber das wird wieder!
10 Sep 17 oleh anggota: Reisefigur
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Sejarah Berat Badan heinrus
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